Eu sempre leio muito, seja livros, revista, bula de remédio, enfim, leio de tudo é um habito e uma dica de livro bem legal, é do autor Allan Percy, o titulo por si já fala bastante sobre a abordagem, eu recomendo.
As vantagens de ser otimista, o objetivo deste livro é mostrar como podemos estimular os pensamentos positivos e encarar a vida com mais leveza e tranquilidade. Para isso, Allan Percy nos oferece um ‘kit de sobrevivência’ que contém os seguintes itens – - Doze estratégias rápidas para lubrificar as engrenagens da positividade. – Ensinamentos e aforismos de grandes pensadores para nos ajudar a ver o lado bom da vida. – Uma mudança de perspectiva para transformar os pensamentos negativos em positivos. – Doze histórias inspiradoras de pessoas que conquistaram seus objetivos, mesmo quando tudo parecia indicar que iriam fracassar. – Uma breve visão científica de três amigos do otimismo – a cozinha energética, as endorfinas e o hipérico (ou erva-de-são-joão).
Essas ferramentas nos permitem escolher o estado de espírito com que queremos viver. Se optarmos pelo otimismo, continuaremos tendo dias bons e dias ruins, mas seremos capazes de superar os obstáculos sem desanimar. Essa é uma das maiores vantagens de ser otimista.
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